テ
SNSやテレビなどで「腸活」という言葉を目にしない日はないほど、腸内環境を整えることの大切さが広く知られるようになりました。
ヨーグルトを食べたり、サプリメントを取り入れたり、すでに何かしらのケアを始めている方も多いのではないでしょうか。
しかし、「テレビで良いと言われたから続けているけれど、本当に自分に合っているのかな？」と疑問に思ったことはありませんか？
実は、おなかの中にすんでいる菌の種類や割合（腸内フローラ）は、指紋のように一人ひとり全く異なります。つまり、誰かにとって最適な腸活が、あなたにとっても最適とは限らないのです。
「なんとなく」のケアから、「データに基づく」ケアへ
細胞レベルで本当に必要な栄養素を見極め、補っていく「分子栄養学」の考え方においても、最も重視されるのは「個体差（一人ひとりの違い）」です。
自分自身の土台である腸内環境がいまどうなっているのか。どんな菌が多くて、どんな菌が足りないのか。それを客観的なデータとして「見える化」してくれるのが、『腸内フローラ検査 Mykinso Pro（マイキンソープロ）』です。
自宅で少量の便を採取してポストに投函するだけで、あなたの腸内の状態が詳細なレポートとして手元に届きます。現在の自分の状態を正確に知ること。それが、遠回りをしない、最も効率的な健康づくりへの第一歩となります。
検査結果を「毎日の食事」に落とし込むために
しかし、検査結果のレポートを見ただけでは、「結局、明日から何をどう食べればいいの？」と迷ってしまうかもしれません。
どれほど優れた検査でも、その結果を日々の生活に活かせなければ意味がありません。そこで大切にしているのが、専門家によるサポートです。
このプランには、希望の方は、管理栄養士による30分または60分のオンラインカウンセリングが付いています。検査結果という「データ」を読み解きながら、あなたのライフスタイルや食の好みに合わせて、無理なく続けられる「カラダ想い」の食事や栄養のアプローチを具体的にアドバイスします。
専門家チームと一緒に、あなただけの健康のカタチを
「自分にはどんな栄養が必要なのか」「どの食材を意識して選べばいいのか」。その答えは、あなた自身の腸が教えてくれます。
薬剤師や管理栄養士といった専門家の視点を交えながら、検査結果をベースにした「あなただけの腸活プラン」を一緒に見つけていきませんか？
情報があふれる今だからこそ、「なんとなく」のセルフケアを卒業して、自分自身のカラダの声に耳を傾ける新しい習慣を始めてみましょう。
